Jeśli
uprawiamy ćwiczenia siłowe musimy zwrócić większą uwagę na to jak sie
odżywiamy. Dośc ważne jest to abyśmy prawidłowo suplementowali nasze
codzienne pożywienie. Związane jest to z większym zapotrzebowaniem
energetycznym organizmu. Oczywiście wszytko musimy robić "z głową".
Nie zjadajmy odrazu całego pudła odżywek i całego opakowania witamin,
czy różnego rodzaju minerałów.
Poniżej opisuję:
WITAMINY
MIKROELEMENTY
ODŻYWKI
| Strona |
 |
| Strona główna |
|
| Autor
strony |
|
|
Informacja
- Ważne |
|
| Antropokinetyka |
|
|
Anatomia |
|
|
Fizjologia |
|
|
Antropologia |
|
| Odżywianie |
|
|
Źródła
energii |
|
|
Suplementy |
|
|
Rodzaje
diet |
|
| Doping |
|
|
Sterydy -
ogólnie |
|
|
Klasyfikacja |
|
|
Skutki
uboczne |
|
| Czytelnia |
|
|
Artykuły |
|
|
Historia
kulturystyki |
|
|
Liryka |
|
|
Literatura |
|
|
Galeria |
|
| Goście |
|
|
Polecane
strony |
|
| Sks8.prv.pl |
|
| Księga gości |
|
Copyright by kulturystyka-zdrowie.pl since 2000