- czynniki osobnicze
- czynniki fizjologiczno - biochemiczne
- biomechaniczne
- inne...
1. CZYNNIKI OSOBNICZE
a) wiek
b) płeć
c) uwarunkowania genetyczne
2. CZYNNIKI FIZJOLOGICZNO - BIOCHEMICZNE
a) typ budowy ciała
b) zakres pobudzenia nerwowo-mięśniowego
c) tempo przemian metabolicznych
d) inerwacja
e) mielinizacja
3. CZYNNIKI BIOMECHANICZNE
a) położenie środka ciężkości ciała
b) zakres stopni swobody
c) długość dźwigni kostnych oraz dźwigni mięśniowych
d) synergia mięśni zaangażowanych w daną czynność ruchową
e) równowaga sił między mięśniami synergicznymi i antagonistami
f) proporcje między długością brzuśców a przyczepami
4. CZYNNIKI INNE...
a) poprawna technika ruchu
b) właściwa dieta
c) promieniowanie ultrafioletowe
d) rytmy dobowe i sezonowe
e) typ odnowy fizycznej i psychicznej
f) czynniki motywacyjne
| Strona |
 |
 Strona główna |
|
| Autor
strony |
|
|
Informacja
- Ważne |
|
| Antropokinetyka |
|
|
Anatomia |
|
|
Fizjologia |
|
|
Antropologia |
|
| Odżywianie |
|
|
Źródła
energii |
|
|
Suplementy |
|
|
Rodzaje
diet |
|
| Doping |
|
|
Sterydy -
ogólnie |
|
|
Klasyfikacja |
|
|
Skutki
uboczne |
|
| Czytelnia |
|
|
Artykuły |
|
|
Historia
kulturystyki |
|
|
Liryka |
|
|
Literatura |
|
|
Galeria |
|
| Goście |
|
|
Polecane
strony |
|
| Sks8.prv.pl |
|
| Księga gości |
|
Copyright by kulturystyka-zdrowie.pl since 2000