Podstawy Treningu
Metodyka Treningu

 

Krew (krew pełna)
            Krew jest zawiesiną elementów upostaciowanych (krwinek czerwonych, krwinek białych i płytek krwi) w osoczu. Próbka krwi zawierająca zarówno elementy upostaciowane, jak i osocze nazywana jest krwią pełną. 

Elementy upostaciowane krwi (krwinki i płytki krwi)
Elementy upostaciowane krwi stanowią około 45% objętości krwi. Do elementów upostaciowanych krwi zalicza się: - krwinki czerwone (erytrocyty). Krwinki te zawierają hemoglobinę i są odpowiedzialne głównie za transport tlenu z płuc do tkanek ustroju;  
- krwinki białe (leukocyty), wśród których wyróżnia się: 
a- granulocyty: obojętnochłonne (neutrofile), kwasochłonne (eozynofile) i zasadochłonne (bazofile); 
b- limfocyty; 
c- monocyty. 


Krwinki białe biorą udział w mechanizmach odpornościowych organizmu;
- płytki krwi (trombocyty). Biorą udział w procesie krzepnięcia krwi. 

Osocze
Osocze jest płynną częścią krwi - tzn. częścią krwi pozbawioną elementów upostaciowanych (krwinek czerwonych, krwinek białych i płytek krwi). W próbce krwi pobranej od pacjenta, osocze krwi daje się łatwo oddzielić od elementów upostaciowanych krwi poprzez wirowanie. Osocze krwi składa się z wody oraz rozpuszczonych w niej substancji drobno- i wielkocząsteczkowych. W osoczu znajdują się: 
- elektrolity (chlorki, sód, potas, wapń, magnez, fosforan, aniony kwasów organicznych i inne); 
- produkty końcowe przemiany materii zawierające azot: mocznik, kreatynina, kwas moczowy, amoniak; 
- glukoza; 
- tłuszcze (lipidy); 
- bilirubina; 
- białka krwi, w których wyróżnia się poszczególne frakcje: albuminy, globuliny (alfa, beta, gamma) i fibrynogen. Do globulin zalicza się m.in. białka układu krzepnięcia, przeciwciała, enzymy
- hormony; 
- inne substancje (np. aminokwasy, witaminy).

Surowica
Surowica jest to osocze pozbawione włóknika (fibrynogenu). 

Grupy krwi

W 1901 roku Karl Landsteiner zauważył, że podczas mieszania krwi różnych osób często następuje zlepianie się krwinek czerwonych, czyli ich aglutynacja. To odkrycie dało podstawę ustalenia grup krwi. Powierzchniowe białka erytrocytów nazwano antygenami. U ludzi odkryto dwa różne antygeny - A i B. U jednej osoby może występować antygen A albo antygen B, lub jednocześnie antygen A i B, możliwy jest także brak antygenu. Na podstawie występowania we krwi antygenów lub ich braku ustalono główne grupy krwi: A, B, AB i 0 . Od czasu odkrycia grup krwi zwracano baczną uwagę, by choremu przetaczać krew odpowiedniej grupy. Mimo to zdarzały się przypadki śmiertelne. Ich przyczyną okazały się odkryte na powierzchni erytrocytów dodatkowe antygeny, z których za najważniejszy uznano czynnik Rh. W wypadku przedostania się czynnika Rh (krew Rh+) do krwi osoby nieposiadającej tego czynnika (krew Rh-) następuje wytworzenie przeciwciał anty - Rh. Wtedy też dochodzi do aglutynacji krwi. 


Cechy grup krwi - zdjęcie 


Wymiana substancji w tkankach 

Jedną z ważniejszych funkcji krwi jest transport substancji odżywczych i tlenu do komórek, a z komórek - ubocznych produktów przemiany materii. Wymiana substancji zachodzi w naczyniach włosowatych. Ich cienkie ściany są nie przepuszczalne dla erytrocytów i płytek krwi. Natomiast składniki rozpuszczone w osoczu przenikają przez ściany z łatwością. W ten sposób woda i większość składników osocza wydostaje się na zewnątrz naczyń włosowatych, tworząc płyn międzykomórkowy (tkankowy), który z kolej może również przez ściany naczyń włosowatych powracać do naczyń krwionośnych. Płyn tkankowy pośredniczy w przekazywaniu z krwi do komórek ciała składników odżywczych, mineralnych, witamin, hormonów, enzymów i przeciwciał. Z komórek do płynu tkankowego, a następnie do krwi, dostają się zbędne i szkodliwe produkty - mocznik i dwutlenek węgla. Inną ważną funkcją krwi jest udział w regulacji temperatury ciała. 


Transport substancji w naczyniach włosowatych - zdjęcie 

Podsumowując funkcje krwi to:

1). TRANSPORTACJA - tlen, dwutlenek węgla, hormony, substancje odżywcze(glukoza, kwasy, aminokwasy)

2). WYRÓWNAWCZA - wyrównywanie cuśnienia osmotycznego między środowiskiem zewnętrznym a wewnętrznym komórki, PH, temperatura


3). OBRONNA - za pośrdnictwem leukocytów




WYSIŁEK FIZYCZNY ZWIĘKSZA SYSTEM OBRONNY

Strona
Antropokinetyka
Odżywianie
Doping
Czytelnia
Goście

                                                               Copyright by kulturystyka-zdrowie.pl since 2000