Kontynuowanie pracy mimo objawów martwego punktu prowadzi do pełnej mobilizacji mechanizmów adaptacyjnych, zwiększenia wydolności i ustąpienia wymienionych zaburzeń. Okres ten, który nazywamy DRUGIM ODDECHEM charakteryzuje się ustępowaniem negatywnych objawów opóźnionej adaptacji.
STABILIZACJA FUNKCJONALNA (STEADY STATE)
Drugi oddech zapoczątkowuje
okres STABILIZACJI FUNKCJONALNEJ, którą charakteryzuje równowaga między
zapotrzebowaniem a zużyciem tlenu, między biochemicznymi procesami rozpadu
z jednej strony i syntezy z drugiej, wreszcie między produkcją dwutlenku węgla
a jego wydalaniem.
Ta równowaga funkcjonalna
nazywana w języku fizjologicznym "steady state" jest wyrazem
przystosowania się ustroju do danego wysiłku fizycznego.
| Strona |
 |
 Strona główna |
|
| Autor
strony |
|
|
Informacja
- Ważne |
|
| Antropokinetyka |
|
|
Anatomia |
|
|
Fizjologia |
|
|
Antropologia |
|
| Odżywianie |
|
|
Źródła
energii |
|
|
Suplementy |
|
|
Rodzaje
diet |
|
| Doping |
|
|
Sterydy -
ogólnie |
|
|
Klasyfikacja |
|
|
Skutki
uboczne |
|
| Czytelnia |
|
|
Artykuły |
|
|
Historia
kulturystyki |
|
|
Liryka |
|
|
Literatura |
|
|
Galeria |
|
| Goście |
|
|
Polecane
strony |
|
| Sks8.prv.pl |
|
| Księga gości |
|
Copyright by kulturystyka-zdrowie.pl since 2000