Podstawy Treningu
Metodyka Treningu

    ...witam serdecznie na mojej stronie wszystkich miłośników 

kulturystyki oraz ćwiczeń siłowych...

            

                 Idea strony kulturystyka.md4.pl powstała w celu promocji aktywności ruchowej człowieka. Jako ową aktywność propaguję uprawianie ćwiczeń siłowych, oraz jestem animatorem kulturystyki w aspektach prozdrowotnych i estetycznych oraz kształtującej nasz umysł. 

                 Dzięki kulturystyce ćwiczymy nie tylko nasze ciało, mięśnie, wszelkie układy, ale co jest bardzo ważne, zdobywamy ogromnie wielką wiedzę z zakresu całej szeroko pojętej humanistyki. Dowiadujemy się jak jesteśmy zbudowani - anatomia, jak funkcjonujemy - fizjologia. Staram się także na tej stronie przybliżyć w sposób metodyczny pewne sprawy związane z całym procesem treningowym. Promuję kulturystykę jako swoiste i ponadczasowe starogreckie "Kalos Kagathos", co oznacza, by być pięknym i mądrym. 

                 Kulturystyka powinna łączyć w sobie piękno naszego ciała i ducha, umysłu. Dzisiejsi "pseudo" kulturyści to wielkie oszustwo nie mające nic wspólnego z dawnymi herosami - prawdziwymi kulturystami. Wynaturzeni dzięki sterydom troglodyci, stosujący je w ogromnych ilościach nie wyglądają już jak ludzie, to nie jest piękno ciała tylko jakaś farsa. 

                 Ja kategorycznie potępiam sterydy jak i również inne farmakologiczne środki wspomagające. Piękno ciała i umysłu jest tylko wtedy kiedy jest kształtowane naturalnie.


 Jak często ćwiczysz?
1x w tyg.2x w tyg.3x w tyg.4x w tyg.5x w tyg.codzienniew kratkęnie ćwiczę

 

 

Strona
Antropokinetyka
Odżywianie
Doping
Czytelnia
Goście

                                                               Copyright by kulturystyka.md4.pl since 2000